Celebra el Día Internacional del halago o piropo

Siempre es genial recibir un cumplido, nos hace sentir apreciados e ilumina el día al instante. ¿Sabías que existe un día dedicado justo a eso? El Día Mundial del Cumplido se originó en los Países Bajos a principios de los 2000 y hoy se celebra en todo el mundo. ¿Cuándo es exactamente el Día del Cumplido? Apúntalo en tu calendario: el 1 de marzo. ¡Prepara tus cumplidos!

¿Por qué hacer un cumplido a alguien?

Un cumplido es una forma de que las personas a tu alrededor se sientan apreciadas, valoradas y sonrían. ¡Los beneficios de los cumplidos son muchísimos! Quienes los reciben experimentan un bienestar inmediato. La ciencia puede explicar este sentimiento. Cuando recibimos un cumplido, se activan áreas específicas del cerebro que influyen en la motivación y la concentración. Esto crea un ciclo en el que el cerebro busca repetir esa sensación, motivándose a mejorar cada vez más. Pero, dejando la ciencia a un lado, un cumplido también fortalece los lazos con las personas en tu vida y hace que alguien importante para ti se sienta especial.

¿A quién hacer un cumplido?

¡Todo el mundo merece un cumplido de vez en cuando! ¿Alguien en el trabajo presentó un proyecto interesante? Hazle un cumplido por su compromiso y sus resultados. ¿Tu amiga ha estado ahí para ti en un momento difícil? Hazle un cumplido y dile lo genial que es. Hay muchísimas oportunidades para hacer un cumplido a alguien. Solo ten en cuenta lo siguiente:

• Sé sincero: ¡A nadie le gustan los cumplidos insinceros!
• Ten tacto: No a todo el mundo le gusta recibir cumplidos sobre su apariencia física. Si no estás seguro de cómo será recibido tu cumplido, concéntrate en otra cosa.
• No tengas miedo: Hacer un cumplido puede parecer intimidante, pero si el tuyo es sincero, todo irá bien. Si te da vergüenza hacerlo en persona, envía una tarjeta.

Día Mundial del Cumplido vs. Día Nacional del Cumplido: ¿Cuál es la diferencia?

Es fácil confundirlos, así que vamos a aclararlo de inmediato.

El Día Mundial del Cumplido se celebra el 1 de marzo de cada año. Se originó en los Países Bajos a principios de los 2000, una idea de Hans Poortvliet, entrenador y autor, que buscaba un día al año dedicado por completo a difundir la amabilidad con palabras. La idea se popularizó rápidamente y hoy se celebra en todo el mundo.

El Día Nacional del Cumplido, por otro lado, se celebra principalmente en Estados Unidos y tiene lugar el 24 de enero. Mismo espíritu, fecha diferente, historia de origen distinta.

Así que, si ves dos fechas diferentes, esa es la razón. Ambos son excusas geniales para alegrarle el día a alguien, celebres el que celebres.

Consejo rápido: ¿No tienes claro cuál celebra tu amigo/a o colega? Sinceramente, no te equivocarás celebrando ambos. Una palabra amable nunca pasa de moda.

Cómo dar un cumplido que la gente recordará de verdad

No todos los cumplidos se reciben de la misma manera. Algunos son cálidos y sinceros. Otros resultan un poco incómodos, o peor, un poco forzados. Aquí te explicamos cómo asegurarte de que el tuyo caiga en la primera categoría.

Concéntrate en el esfuerzo, no solo en el resultado

En lugar de limitarte a alabar el resultado, menciona el trabajo que hay detrás. «Manejaste esa presentación con tanta calma» suena mejor que un genérico «buen trabajo», porque demuestra que realmente estabas prestando atención.

Sé específico

Los cumplidos vagos son fáciles de dar y fáciles de olvidar. Los específicos perduran. Cambia "eres tan talentoso" por "la forma en que le explicaste eso al nuevo empleado fue tan paciente y clara."

Sé sincero

Este es el que más importa de todos. A nadie le gusta recibir un cumplido que se sienta forzado o artificial. Si no lo sientes, es mejor no decirlo.

Lee la situación

No todo el mundo se siente cómodo recibiendo cumplidos sobre su apariencia, y eso está perfectamente bien. Si no estás seguro de cómo se recibirá un cumplido, concéntrate en su esfuerzo, carácter o logros en su lugar. No solo es más apropiado y mejor, sino que también significa más de todos modos.

No dejes que la timidez te detenga

Dar un cumplido en voz alta puede resultar sorprendentemente estresante, especialmente con alguien que no conoces bien. Si hablar te parece demasiado, escríbelo en su lugar. Una tarjeta o nota sincera tiene el mismo peso, a veces incluso más, porque la persona puede volver a leerla cuando necesite un empujón.

Preguntas sobre el día del cumplido

• ¿El Día Mundial del Cumplido es el mismo cada año? Sí, siempre se celebra el 1 de marzo, sin importar qué día de la semana sea.
• ¿Necesito una razón para dar un cumplido este día? Para nada. El objetivo del Día Mundial del Cumplido es dar cumplidos libremente, sin necesidad de una ocasión especial.
• ¿Y si no se me dan bien las palabras? Para eso está una tarjeta. Escribir te da tiempo para encontrar las palabras adecuadas, y el destinatario recibe algo que puede guardar y releer.

Envía un cumplido que puedan guardar

Un cumplido hablado es bonito, pero se desvanece después de un tiempo. Uno escrito perdura. Enviar una tarjeta con un mensaje sincero significa que la persona a la que felicitas puede sacarla en un día difícil y sentir esa misma calidez de nuevo.

Una tarjeta de felicitación personalizada es una forma sencilla y considerada de hacerlo, especialmente si expresar tus sentimientos en voz alta no es tu fuerte. Añade una foto, un recuerdo favorito o simplemente unas líneas sinceras sobre por qué te importan.